Het gaat nu goed met mij, op het werk en privé. Ik heb een stuk meer zelfvertrouwen, wat ook mijn doel was. Ik voel met minder onzeker en kan ik zeggen dat er sprake is van zelfacceptatie. EMDR-sessies om o.a. mijn pestverleden en nare ervaringen te verwerken hebben daartoe bijgedragen. Ik ben gegroeid in het […]
Meer lezenIk heb nu veel meer inzicht in de oorzaak van mijn burn-out en heb ik de verantwoordelijkheid kunnen nemen om mezelf daarvoor te beschermen. Ik ben zo tevreden over de opgedane inzichten en stappen richting heling dat ik niet anders kan geven dan een 10. Ik heb de relatie met Gerda als therapeut als warm, […]
Meer lezenIk heb mooie stappen gezet en heb geleerd om verder te kunnen. Verdriet en problemen die mogelijk in de toekomst op mijn pad zullen komen zal ik beter aankunnen met de inzichten die ik nu heb. Ik heb gevoeld dat Gerda echte betrokkenheid toont. Alle gesprekken en ook de EMDR waren waardevol en belangrijk. De […]
Meer lezenMijn steeds terugkerende periodes van ziek-zijn van 2 tot 3 weken met heftige klachten zijn nu nog maar af en toe en veel minder lang en minder heftig. Ik ben minder bang om heftig ziek te worden, ik kan meer aan. Het hele traject is belangrijk voor me geweest. Ik ben heel tevreden.
Meer lezenDoor de therapie kan ik alles beter een plek geven, weet ik dat ik er toe doe en kan ik vaker nee zeggen en meer voor mezelf kiezen. Het heeft me vooral zelfinzicht en bewustwording gegeven.
Meer lezen